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鶴橋こころ通信

ぎっくり腰、体験記 Strained back

2018.02.04

こんばんわ、

今日は、わたくし目のぎっくり腰体験談をお話ししようと思います。

今から15年ぐらい前の話です。そのころは、ぶら下がり健康法というキャッチフレーズのもとぶら下がり健康器具が大流行して

いました。あなたの家にもありませんでしたか? そう、あの洗濯物を干していた健康器具です。(笑)

からだにいい、からだにいいとテレビで宣伝されてぶら下がることが身体にいいと刷り込まれていました。

そんなに自分としては身体にいいと思ったことは、そんなになかったけれど無意識(テレビに影響されて)にぶら下がりたく

なっていた時に、ちょうどいいぶらさがれるもの見つけちゃったんです。

上の階の(団地に住んでいた。)浴槽の排水管が内のお風呂場の壁から突き出ていてお風呂場の反対側にある洗面所の角にある

上の階から下の階までまっすぐに伸びている太い排水管にほぼ天井に近いところで接続されていました。

ちょうど、トイレのドアの上の壁から20センチぐらい離れて平行に運動場にある鉄棒のように伸びているのです。

配管の太さが直径8センチぐらいあるので太くて握りにくい握ろうと思わない。考えない、ふつうは、

だけど、そうテレビで刷り込まれていた私は、想像つきますよね、想像力豊かになっている私にはぶら下がる器具に見えたので

す。

あっ、これでいけるやん。(関西弁と関東弁が混ざっているわたしでした。)

握りにくかったけどなんとか握れる、ぶら下がれる、足が宙に浮いている。 やり~

なんとかいけるやん、家にあるやん 買わんでもって感じです。

なんかうれしくなって、ぶら下がってました。 握りにくかったけど、おおこれは握力も同時に鍛えられるぞと思いました。

(笑)ちょっとこれは、懸垂もいけるぞ、と身体を配管に近づけようとしましたが、ちょっと肘がまがっただけでした。(笑)

これが、えらい目にあうことになるとは、考えてもみませんでした。                    つづく

「どんな痛みも諦めずに改善します!」

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