テニス肘が治らない理由と、確かな改善方法とは？

**テニス肘（外側上顆炎）**に悩んでいる方、痛みが続いていませんか？その原因と、当院での改善方法を詳しくご紹介します。大阪市東成区でテニス肘の治療をお考えの方はぜひお読みください。

1. テニス肘が治らない理由とは？

多くの方が「休んでいれば治る」と思いがちですが、実はそれだけではテニス肘は改善しません。以下の理由が考えられます。

• 筋肉の使い方の誤り
  テニス肘は腕や前腕の筋肉が過剰に使われることから発症します。しかし、無理な姿勢や繰り返しの動作が原因で筋肉や関節に負担がかかり続けるため、回復が遅れます。
• 姿勢の悪さ
  肩や肘、手首の動きが不自然だと、肘に負担をかけ続けてしまいます。デスクワークやスマホ操作が多い方は、特に注意が必要です。
• 硬くなった筋肉や関節
  テニス肘を改善するためには、筋肉や関節の柔軟性が重要です。硬くなっている部分を改善しない限り、痛みが改善しにくいです。

2. 実際に改善した体験談（大阪市東成区）

当院で治療を受けた大阪市東成区の患者様から、実際の体験談をいただきました。

「長年、テニス肘に悩まされてきました。痛みがひどく、物を持つことさえ困難になっていました。しかし、当院で姿勢分析を受け、筋肉や関節にアプローチしてもらい、さらに鍼灸治療を受けたところ、痛みが軽減し、日常生活が楽になりました。最初は不安でしたが、今ではとても感謝しています。」

3. テニス肘に対してやるべき3つのこと

1. 姿勢分析の重要性

悪い姿勢が原因で肘に負担がかかることが多いです。正しい姿勢を保つことは、肘への負担を減らし、痛みの改善に繋がります。

2. 筋肉や関節へのアプローチ

テニス肘は、腕や前腕の筋肉、関節が硬くなり、動きに制限が出ることで悪化します。筋肉をほぐし、関節の可動域を広げることで、症状が改善します。

3. 鍼灸治療による自然治癒力向上

鍼灸治療は、体内の自然治癒力を引き出し、血行を改善します。炎症を抑え、痛みの原因にアプローチできるため、テニス肘の症状を効果的に改善します。

4. テニス肘を引き起こす理由と症状

テニス肘は、手首を使い過ぎる動作や不自然な筋肉の使い方が主な原因です。特に、肘の外側に鋭い痛みが現れ、物を持つ動作や腕を伸ばす時に痛みが強くなることが特徴です。

5. 当院でのテニス肘改善方法

当院では、姿勢分析を行い、肘にかかる負担を軽減するためのアプローチをします。さらに、筋肉や関節の柔軟性を高め、鍼灸治療で炎症を抑えます。これにより、痛みを効果的に改善します。

6. 当院で期待できる効果

• 痛みの軽減
• 肘の可動域改善
• 筋肉や関節の柔軟性向上
• 日常生活の改善

7. 当院が選ばれる理由

• オーダーメイド治療
• 専門的な姿勢分析
• 高額な回数券等の売り込みは一切なし

当院では、患者様一人一人に最適な治療法を提案します。高額な回数券などの売り込みは行わず、あなたに合った方法で改善を目指します。

ご予約はこちらから！

テニス肘でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。痛みの改善をサポートし、早期回復を目指します。

▶️LINEでのご相談はこちら
▶️予約リンクはこちらから
▶️腕の痛みでお悩みの方はこちらもご参照ください！
▶️Instagramでも情報発信しております
▶️Googleマップ活用の方はこちらから