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ストレートネック

2018.02.13

こんばんわ!

今日は、ストレートネックのお話をしますね。

まず、どういうことかと言えば、首の骨が(7個ある)横からみて一直線に

並んでいる事をいいます。

正常な方の首は、真横から写したレントゲンで見ると、首の骨が矢を飛ばす

時に使う弓のように沿っています。逆くの字のような形です。

首の骨の並びが軽く弓のように沿っているのが正常です。(生理的湾曲といい

ます。)横から見てですよ。

骨の並びがまっすぐで、一直線に並んでいる首をストレートネックと言い

肩こりの原因になることがあります。

ストレートネックという病名はなく、首の状態をいう言葉です。

では、なぜこの首の状態が取り上げられるかといいますと、ひとつには、

首が前傾することによって、上の頭を支えている前後の筋肉のバランスが

崩れるということです。

いつもは、頭を正常な状態に支えるために首の前後左右の筋肉がバランスよく

使われていますが、前傾になっているため後ろの方の筋肉に大きな負担が

かかってしまっているのです。負担がかかりすぎた筋肉(首、肩、背中に

ある後ろ側の筋肉)は回復することが間に合わず筋肉が硬くなってきたり

します。

そうすると、いわゆる首痛、肩こり、背部痛などになどの原因などに

なってきたりします。                  つづく

 

「どんな痛みも諦めずに改善します!」

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