股関節と膝を安定させる筋肉・靭帯 | 駅チカ｜鶴橋こころ整体整骨院｜マッサージ│骨盤矯正│根本改善│交通事故｜鶴橋駅

股関節と膝を安定させる筋肉のひとつ大腿筋膜張筋

鶴橋こころ整体整骨院の菅野です、直接触る事ができて、

重要な筋肉の話です。

大腿筋膜張筋は、上大腿部の外側に位置する、足のふとももの筋肉の中では

身体の組織の浅いところにある筋肉です。

大腿筋膜張筋の場所

左側の足の図では、右足正面の図のふともも（大腿）のつけ根の外側に細くて

そんなに長くない筋肉です。

右側の身体から足にかけての図では、骨盤から始まって足の方に伸びている筋肉

縫工筋、大腿直筋、外側広筋、大腿筋膜張筋があり、

大腿筋膜張筋は、図で見てわかるとおり一番外側に位置する筋肉です。

起始・停止　支配神経　作用

大腿筋膜張筋の起始は、骨盤の上前腸骨棘（ASIS）で

大腿筋膜張筋の停止部は、腸脛靭帯になります。

支配神経は、上殿神経（L4~L5)で

栄養血管は、上殿動脈になります。

作用としては、大腿を内転、股関節を内旋・外転させる。

股関節を外旋させても収縮しない。

大腿筋膜張筋と腸脛靭帯

腸脛靭帯は、ふとももの外側に沿って走る垂直な繊維（靭帯）であり

上方の殿筋膜を起始として、前方部分は大腿筋膜張筋、後方部分は大殿筋と

繋がって（付着）おり、幅広く高密度で、内側にある外側広筋を、

幅広く厚みのあるテープで覆う様に下に伸びていき脛骨粗面に収束して

付着している。

腸脛靭帯は、大殿筋、殿筋膜、大腿筋膜張筋、脛骨粗面と連動して

股関節と膝の強力な安定要素になっている。

治療する際に、重要な部分になっております。

「どんな痛みも諦めずに改善します！」

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