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靭帯は、関節の命綱

2018.03.13

こんにちわ!鶴橋こころ整体整骨院の菅野です。

前回、お話したように、関節と関節をつないでいるのが靭帯です。

靭帯と聞くと、どのようなものを想像しますか、スポーツ選手が、

よく痛める前十字靭帯は有名なので、聞いた事があるかもしれませんね。

 

靭帯とは、関節の命綱です。

わずかに長さのゆとりは、ありますが、ゴムのように伸びたり縮んだりせず、

頑丈で関節を守ってくれています。

靭帯は、基本的にコラーゲンが中心で、関節の周囲を覆うように付着して

います。

 

関節に急激な負担が、かかった時、関節が、動きすぎて、外れないように、

ずれないように、靭帯が付着して抑えてくれてます。

 

(まるで、車を運転する人が、交通事故で、車と車がぶつかって、その衝撃で

前に放り出されそうになった時、シートベルトやエアバッグが、あなたを

抑えるように!)(守ります!)

 

靭帯は関節の命綱

しかし、関節に過度の衝撃が、かかると切れてしまいます。

切れるまでいかなくとも、部分的に切れてしまったり、靭帯が伸びてしまったり

します。(痛い!!!)

 

テニスやバスケットボール、サッカー、柔道、ゴルフ、野球、アメフト、

関節に急激な衝撃、関節を捻る動作は、たくさんあります。

 

大リーガーの田中将大選手 右肘内側の靭帯部分断裂

金メダルの羽生結弦選手、右足首の外側の靭帯損傷

プロゴルファーの松山英樹 左手親指付け根付近に痛み

 

身近にも

隣町のみよちゃん(仮名)が、道路の凸凹で、こけそうになり足を捻り足首負傷

カイト君(仮名)が、ドッチボールしていて突き指

親戚のおじさんが、ゴルフをやって、腰を痛める。

山登り同好会のB子さんが、下山途中、左膝に痛み

靭帯だけの負傷とは、限りませんが、何かしら経験しているのでは、

ないでしょうか?

関節、靭帯、筋肉と骨をつなぐ腱、筋肉が密接に関係しています。

 

靭帯損傷、気をつけたいですよね!

 

 

「どんな痛みも諦めずに改善します!」

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